Posso usar as meias de compressão durante a natação?
A água tem um efeito compressivo - quando mais fundo mergulhar dentro de água, maior a pressão exercida nas suas pernas. A pressão da água e a atividade muscular gerada ao nadar têm efeito positivo sobre a circulação venosa e promovem a drenagem linfática. Por favor aconselhe-se com o seu médico.
Nadar com as meias de compressão pode danificá-las?
Nadar com as meias de compressão não é comum. Mas é possível! Se não quer tirar as suas meias de compressão quando vai para a piscina ou para o mar, pode usa-las na água. No entanto, será necessário retirá-las e voltar a vesti-las: é importante que as passe por água corrente imediatamente após nadar para assegurar que não ficam com resíduos de cloro ou de sal.
Atenção: a medi não garante que a malha fique intacta após exposição ao cloro ou à água salgada.
Por quanto tempo posso ficar sem as meias de compressão calçadas após a natação?
Idealmente deve vestir as meias de compressão assim que sair da água. No mínimo, deverá colocá-las quando sair da praia ou da piscina. Pacientes com edema venoso, lipedema ou linfedema são desanconselhados a ficar um dia inteiro de verão sem usar meias de compressão: o calor dilata os vasos sanguíneos, aumentando a tendência a inchar, pelo que se torna ainda mais importante usar as meias de compressão nos dias quentes.
Posso deixar as minhas meias de compressão a secar ao sol?
Apesar de parecer a melhor opção após sair da água, aconselhamos a que não o faça. Os raios UV podem danificar o material das meias. Estenda as meias dentro de uma toalha seca e pressione para retirar a água. Assim as suas meias acabarão de secar rapidamente mesmo na sombra.
Infográfico: Como cuidar das meias de compressão corretamente
Com os cuidados adequados as suas meias manterão a eficácia por todo o seu tempo de vida útil. Veja as nossas sugestões
Posso tomar banho com as meias calçadas?
Em princípio não há qualquer problema, sendo até uma boa ideia para um rápido duche frio no tempo quente. No entanto, será sempre necessário despir as meias para fazer a higiene da pele.
Meias de compressão da medi
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